खुश होने का नाटक करने में मज़ा आ रहा है?

क्या खुश होने का नाटक करना आपको बेहतर महसूस कराता है, और क्या यह आपको खुश
करता है? 1872 में, विश्व प्रसिद्ध प्रकृतिवादी चार्ल्स डार्विन ने इस विषय पर
एक पुस्तक प्रकाशित की। इसके बाद से यह मामला गरमा-गरम बहस का विषय बना हुआ
है। “भावनाओं का विस्तार तब होता है जब वे व्यवहार के माध्यम से खुले तौर पर
व्यक्त की जाती हैं … हमारे दिमाग में एक भावना पैदा की जा सकती है, भले ही
केवल कल्पना की गई हो।” अपने काम में, डार्विन ने विकासवाद के सिद्धांत की
स्थापना की।
लोकप्रिय संस्कृति के कारण यह अवधारणा व्यापक है। केवल अगर आप मुस्कुराते हैं
.. नेट किंग कोल का 1954 का क्लासिक गीत “स्माइल”। आप पाएंगे कि जीवन अभी भी
जीने लायक है, जैसा कि गीतों में व्यक्त किया गया है: “मुस्कुराओ जब आपका दिल
दुखता है।” यदि विज्ञान द्वारा परीक्षण किया जाए, तो क्या यह आम धारणा कायम
है? 1988 के एक अध्ययन में, प्रतिभागियों को अपने दांतों के बीच एक मुस्कान का
अनुकरण करने के लिए या एक तटस्थ रूप का अनुकरण करने के लिए अपने होठों के बीच
एक कलम रखने के लिए कहा गया था।