वालों में प्रोस्टेट कैंसर होने की संभावना ढाई गुना अधिक होती है। हार्वर्ड
के शोधकर्ताओं ने मेडिकल जर्नल ‘कैंसर प्रिवेंशन रिसर्च’ में कहा कि धूम्रपान
छोड़ने वालों और जीवनशैली में बदलाव करने वालों में प्रोस्टेट कैंसर की
संभावना कम हो गई। जीवनशैली में बदलाव निश्चित रूप से प्रोस्टेट कैंसर को कम
करने में मदद कर सकता है। हार्वर्ड यूनिवर्सिटी द्वारा किए गए शोध में यह बात
सामने आई है कि जो लोग अधिक वसा, अधिक मांस और रिफाइंड अनाज का सेवन करते हैं,
उनमें प्रोस्टेट कैंसर की संभावना बहुत अधिक होती है।
सेक्स लाइफ पर प्रभाव
प्रोस्टेट के एक गैर-कैंसर वाले इज़ाफ़ा को सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया
(बीपीएच) कहा जाता है। बढ़े हुए प्रोस्टेट पुरुषों में यौन समस्याएं पैदा कर
सकते हैं। इसके लिए सर्जिकल विकल्प उपलब्ध हैं। उचित उपचार के साथ, पुरुष
आमतौर पर यौन जीवन को फिर से शुरू कर सकते हैं। प्रोस्टेट ग्रंथि पुरुष प्रजनन
प्रणाली का एक हिस्सा है। यह द्रव उत्पन्न करता है। एक आदमी की उम्र के रूप
में, प्रोस्टेट ग्रंथि बढ़ती रहती है। यही कारण है कि वृद्ध पुरुषों में युवा
पुरुषों की तुलना में बड़ा प्रोस्टेट होता है। बीपीएच बहुत आम है। पेशाब करने
में कठिनाई के कारण बार-बार आग्रह करने जैसे निचले मूत्र पथ के लक्षण हो सकते
हैं।
अध्ययन से पता चलता है कि बढ़े हुए प्रोस्टेट के लक्षणों को कम करने के
लिए जीवनशैली में बदलाव आवश्यक हैं। अल्कोहल, स्वीटनर्स और फ़िज़ी सोडा का
सेवन कम करने से कैंसर की संभावनाओं को कम करने में मदद मिल सकती है। केगेल
व्यायाम बढ़े हुए प्रोस्टेट से जुड़े लक्षणों को सुधारने में मदद कर सकता है।
