आपके जोड़ हिलते हैं तो यह आपके द्वारा की जाने वाली छोटी-छोटी आवाजें हो सकती
हैं। नहीं तो पेट से तरह-तरह की आवाजें आ सकती हैं। बहादुर कहा जा सकता है। या
यह गैस रिलीज हो सकती है, ये सभी आवाजें शरीर से आ रही हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ
शिकागो मेडिसिन में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डेन लेडी का कहना है कि कभी-कभी लोग
अपने पेट से आवाजें सुनने में असहज महसूस करते हैं। डॉक्टर कह रहे हैं कि ये
आवाजें क्यों आ रही हैं.. ये हरकतें पेट से क्यों आ रही हैं? इसे आमाशय की
चिकनी पेशियों के संकुचन और विस्तार से आने वाली ध्वनियाँ कहते हैं। ऐसा कहा
जाता है कि ये आवाजें आपके द्वारा ग्रहण किए गए भोजन को अपनी छोटी आंत में
धकेलने के साथ-साथ बड़ी आंत में धकेलने जैसी क्रियाओं से आ रही हैं। मेडिकल
टर्म में इसे बारबोरेडमस कहते हैं। अधिक सीधे शब्दों में कहें तो
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट कहते हैं कि अपने पेट को वॉशिंग मशीन की तरह न समझें
जैसा कि आप खाते हैं, भोजन, तरल और यहां तक कि हवा पाचन तंत्र से गुजरती है।
इसके साथ एक तरह का दबाव भी होता है। चिकित्सा विशेषज्ञों का मानना है कि इन
ध्वनियों का कारण यही है। साथ ही जब भूख लगती है तो पेट से आवाज आती है। यहां
एक और बात गौर करने वाली है… मान लीजिए कि आप किसी पिज्जा सेंटर में जाते
हैं और किचन में उसे सूंघते हैं… तो दिमाग सक्रिय हो जाता है और पेट को किसी
तरह का संकेत भेजता है। ऐसा कैसे होता है कि आपका मस्तिष्क आपके पेट को भूख
बढ़ाने वाले हार्मोन घ्रेलिन को रिलीज करने के लिए कहता है। ठीक उसी समय, आपकी
आंतों के साथ-साथ आपके पेट को भी सिकुडऩे के संकेत मिलते हैं। तो यह जो आवाज
आप सुन रहे हैं वह पेट की आंतों के सिकुड़ने से आती है। इसका मतलब है कि पेट
की मांसपेशियां भूख को व्यक्त करती हैं।
अगर आपको भूख नहीं लगती… भूख नहीं भी लगती… पेट से तरह-तरह की आवाजें आ
रही हों तो कहना चाहिए कि यह इस बात का संकेत है कि पेट में पाचन क्रिया हो
रही है। पेट की कुछ परेशानी है। डॉक्टरों के अनुसार कुछ खाद्य पदार्थ जैसे
मटर, मेवा, गोभी, ब्रोकली और फूलगोभी पेट में जाने के बाद टूट जाते हैं, यानी
पाचन की प्रक्रिया कुछ जटिल होती है। इसके अलावा, कुछ कृत्रिम मिठास, जैसे
चिपचिपा मिठास, निगलने में बहुत मुश्किल हो सकती है। फिर भी कहा जाता है कि
पेट से आवाजें पाचन की प्रक्रिया के कारण आती हैं।
भूख लगे तो भी रूठ जाती है.. भूख न लगे तो… पर्याप्त प्रोटीन भोजन न मिले…
पेट अजीब सी गुड़गुड़ाहट करता है। साथ ही ज्यादा खाने की स्थिति में यानी बिग
मिल लेने की स्थिति में भी पेट की आवाजें सुनाई देती हैं। शराब पीते समय या
फैट मिल लेते समय भी शोर होता है। इसलिए यह विचार करना आवश्यक है कि आने वाली
ध्वनियाँ किस बारे में हैं।
तो ध्यान रहे कि पेट से आवाजें आना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह भूख से
संबंधित हो सकता है। यह पाचन प्रक्रिया से संबंधित हो सकता है.. इसके अलावा
अगर असामान्य रूप से तेज आवाजें आती हैं, तो आपको इस पर गंभीरता से विचार करना
चाहिए। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का कहना है कि इसके बाद डॉक्टरों से सलाह ली जा
सकती है। इन आवाजों के साथ-साथ दर्द, सूजन, मल त्याग में बदलाव और शौच की
समस्या भी डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह दी जाती है।
