सूक्ष्मजीव जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं

संयुक्त राज्य अमेरिका में पेन स्टेट यूनिवर्सिटी में किए गए दो अध्ययनों के
अनुसार, कुछ मूंगफली, एक चुटकी जड़ी-बूटियाँ और मसाले खाने से आपके पाचन तंत्र
को मदद मिल सकती है।
बैक्टीरिया, वायरस और कवक की सैकड़ों से हजारों प्रजातियों का प्रतिनिधित्व
करने वाले अरबों रोगाणु मानव पाचन तंत्र में रहते हैं। उन्हें सामूहिक रूप से
गट माइक्रोबायोम के रूप में जाना जाता है। उनका मूल्य मानव स्वास्थ्य के लिए
बहुत अच्छा है। वैज्ञानिक इसे सहायक अंग मानते हैं।