विटामिन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। अगर सभी विटामिन सही मात्रा में नहीं
मिले तो शरीर की कार्यप्रणाली प्रभावित होगी। हालांकि, इन दिनों जब वर्क फ्रॉम
होम और स्टडी फ्रॉम होम चल रहा है, तो कई लोग वास्तव में घर से बाहर नहीं
निकलते हैं। इसलिए आजकल विटामिन डी की कमी होने की संभावना बहुत अधिक है। लगभग
40% यूरोपीय विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों
के प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है। मोटे लोगों के भी विटामिन डी की
कमी से प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है। हालांकि, विटामिन डी की कमी से
टाइप 1 ट्रस्टेड सोर्स, टाइप 2 डायबिटीज, मल्टीपल स्केलेरोसिस और विभिन्न
ऑटोइम्यून स्थितियों का खतरा बढ़ सकता है। इस कमी को कैंसर के बढ़ते जोखिम और
खराब कैंसर उपचार परिणामों से भी जोड़ा गया है। इनमें से कई स्थितियों के लिए
मोटापा भी एक जोखिम कारक हो सकता है।
मिले तो शरीर की कार्यप्रणाली प्रभावित होगी। हालांकि, इन दिनों जब वर्क फ्रॉम
होम और स्टडी फ्रॉम होम चल रहा है, तो कई लोग वास्तव में घर से बाहर नहीं
निकलते हैं। इसलिए आजकल विटामिन डी की कमी होने की संभावना बहुत अधिक है। लगभग
40% यूरोपीय विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों
के प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है। मोटे लोगों के भी विटामिन डी की
कमी से प्रभावित होने की संभावना अधिक होती है। हालांकि, विटामिन डी की कमी से
टाइप 1 ट्रस्टेड सोर्स, टाइप 2 डायबिटीज, मल्टीपल स्केलेरोसिस और विभिन्न
ऑटोइम्यून स्थितियों का खतरा बढ़ सकता है। इस कमी को कैंसर के बढ़ते जोखिम और
खराब कैंसर उपचार परिणामों से भी जोड़ा गया है। इनमें से कई स्थितियों के लिए
मोटापा भी एक जोखिम कारक हो सकता है।